Butternut, Carottes et Panais, croustillant aux graines de lin
Nos légumes d’hiver, une recette cuisinée qui fait chaud au cœur : - Des panais, carottes et butternut délicatement cuisinés, à la douceur et aux textures réconfortantes. - Des oignons rouges fondants. - Un savoureux croustillant aux graines de lin. Une recette qui accompagne à merveille tous vos plats ! Plat préparé végétarien.
Les formats disponibles :
Astuce
Comment déguster ce produit ?
1. Sortez la barquette et dépliez les petites poignées. 2. Placez votre barquette congelée 10 minutes au micro-ondes à 900W ou 50 minutes au four préchauffé à 180°C. 3. Laissez reposer 2 minutes, votre accompagnement est prêt.
Comment conserver ce produit ?
Peut être conservé plusieurs mois au congélateur à -18 °C ou dans le casier à glaçons de votre réfrigérateur pendant 3 jours.
Ne jamais recongeler un produit dégelé.
Ingrédients
Légumes en proportion variable 66% (panais, carottes, courge butternut), persil tubéreux 11%, oignons rouges émincés 7,4%, huile de colza, CHAPELURE 3,7% (farine de BLÉ, eau, sel, levure), miel, eau, mélange de FROMAGES à pâte dure râpés (LAIT pasteurisé, sel, coagulant microbien), blanc d'ŒUF, graines de lin brun 0,7%, sel, graines de lin jaune 0,5%, sauge, ail, fibre de lin, thym. Peut contenir MOUTARDE, SOJA, FRUITS À COQUE, CÉLERI, GRAINES DE SÉSAME.
Sans additif conformément à la législation en vigueur
Allergènes : Oeuf, Blé + Gluten, Lait Traces de : Céleri, Moutarde, Graines de sésame, Soja, Fruits à coques
Valeurs nutritionnelles
| pour 100g | par portion de 200g | |
|---|---|---|
| Energie en kJ | 465 kJ | 929 kJ |
| Energie en kcal | 111 kcal | 223 kcal |
| Matières grasses (g) | 5,6 g | 11,2 g |
| - dont AG Saturés (g) | 0,5 g | 1,0 g |
| Glucides (g) | 11,2 g | 22,4 g |
| - dont Sucres (g) | 4,5 g | 9,0 g |
| Fibres Alimentaires (g) | 3,7 g | 7,4 g |
| Protéines (g) par portion | 4,4 g | |
| Sel (g) par portion | 1,54 g |
Moyen20 minutes - Plat
Facile15 minutes - Plat
