Risotto d’Orge aux Courgettes et Brocolis, asperges et pesto de roquette
Régalez-vous avec notre Risotto d’Orge et son bouquet de légumes verts : - De l’orge perlé onctueux à souhait, préparé en risotto avec un soupçon de vin blanc. - Des courgettes grillées croquantes et des brocolis fondants. - Des pointes d’asperges vertes posées à la main. - Un subtil pesto de roquette aux notes fraîches. Plat préparé végétarien.
Les formats disponibles :
Astuce
Comment déguster ce produit ?
1. Sortez la barquette et dépliez les petites poignées. 2. Placez votre barquette congelée 9 minutes au micro-ondes à 900W ou 45 minutes au four préchauffé à 180°C. 3. Laissez reposer 2 minutes, votre plat est prêt.
Comment conserver ce produit ?
Peut être conservé plusieurs mois au congélateur à -18 °C ou dans le casier à glaçons de votre réfrigérateur pendant 3 jours.
Ne jamais recongeler un produit dégelé.
Ingrédients
Légumes 47,5% (oignons en dés 19%, courgettes vertes 12%, brocolis 12%, pointes d'asperges vertes 4,5%), ORGE perlé 24%, CRÈME fraîche, vin blanc 3,9%, LAIT demi-écrémé, pesto de roquette 2,5% (eau, huile de colza, roquette 0,5%, huile d'olive vierge extra, mélange de FROMAGES à pâte dure râpés (LAIT pasteurisé, sel, coagulant microbien), ail, pignons de pin, sel, fibre de lin), BEURRE, bouillon de légumes (extrait de carotte, extrait de poireau, tomate, extrait d'oignon, échalote), huile de colza, amidon de maïs, sel, fibre de lin. Peut contenir MOUTARDE, SOJA, FRUITS À COQUE, OEUFS, CÉLERI, GRAINES DE SÉSAME.
Allergènes : Blé + Gluten, Lait Traces de : Céleri, Oeuf, Moutarde, Graines de sésame, Soja, Fruits à coques
Valeurs nutritionnelles
| pour 100g | par portion de 300g | |
|---|---|---|
| Energie en kJ | 410 kJ | 1230 kJ |
| Energie en kcal | 99 kcal | 296 kcal |
| Matières grasses (g) | 6,2 g | 18,6 g |
| - dont AG Saturés (g) | 3,1 g | 9,3 g |
| Glucides (g) | 7,2 g | 21,6 g |
| - dont Sucres (g) | 2,2 g | 6,6 g |
| Fibres Alimentaires (g) | 2,6 g | 7,8 g |
| Protéines (g) par portion | 6,6 g | |
| Sel (g) par portion | 1,32 g |
