4 personnes
Gourmandise de Pois à la Provençale
 

voir en détail
imprimer cette recette
envoyer à un ami
 
Poulet tendre aux épices citronnées et Gourmandise

Ingrédients

    2 boites de Gourmandise de Pois à la Provençale Cassegrain
    1 citron non traité
    30 g de gingembre frais
    Piment d’Espelette en poudre
    5 cl d’huile d’olive
    4 filets de poulets fermiers
    1 petit bouquet de coriandre fraîche
    Sel

Préparation : 20 mn
Cuisson : 15 mn

- Prélever les zestes sur le citron et presser le jus.
- Blanchir les zestes à l’eau bouillante et refroidir.
- Hacher la coriandre et râper le gingembre
- Mélanger le jus de citron, l’huile d’olive avec le gingembre râpé, la coriandre hachée.
- Assaisonner les filets de poulets de sel fin gris de Guérande et de poudre de piment d’Espelette. Détailler chaque filet en 8 morceaux.
- Mettre les morceaux de poulets dans la marinade d’huile d’olive. Ajouter la moitié des zestes de citron.
- Chauffer la poêle ou le wok et rissoler les morceaux de poulets pendant 1/4h.
- Réchauffer la Gourmandise de Pois dans leur jus à feu doux dans une casserole en remuant souvent.
- Répartir les morceaux de poulet et la Gourmandise de Pois dans 4 assiettes et parsemer de l’autre moitié des zestes de citron. Servir le tout bien chaud.